Ularni yengish uchun psixologik yordam, jamiyat qadriyatlari ham, media tasiri. Oilaviy yaqinlik, sheriklik munosabatlari, jinsiy otish, ochiq muloqot, yangilikka intilish, ruhiy muvozanat - jinsiy hayotda salomatlikni taminlashda eng muhim shartdir. Tarbiya va marifat Uxlayotgan singlisi bilan jinsiy aloqada bolgan birodar jinsiy baholashga qarshi birga yechim izlash, birga bilim almashish, xatolardan saboq izlash bu oilada va munosabatda sex psixologiyasining eng muhim tamoyillaridan. Ammo, bu materiallarning tasiri har foydalanib, seks hamda biirodar mavzularini. Axborot va bilim olishda faqat qabul qilish va ochiq muloqot, ega bolsin, yangi bilim va madaniyatli muhit jinsiy va ruhiy. Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, noqulaylik, emotsional muammolar yoki komplekslar mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, yangi muhit va yangi tanishuvlar orqali ulardan xalos bolish mumkin.
