Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, noqulaylik, emotsional muammolar yoki komplekslar paydo bolsa, psixologik yordam, zamonaviy ruhiy va jismoniy totuvlik, barqarorlik yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy savodxonlik asosida harakat qilishi zarur.
