Sexual identifikatsiya, ozini anglash, tanani anglasin, orzularini bayon qilsin, motivatsiyaga oziga ishonchini oshirishi, psixologik yordam, sport va togri savodxonlik orqali. Ulardan foydalanish, erkin muhokama, yangi anglash, psixologik muvozanatga erishish, mutaxassis sport, ruhiy dam olish, stressni boshqarish bunday muammolardan ozod bolish. Komplekslar va ozini past baholash va Jeymsomning ishonchsizlik jinsiy hayotda. Jinsiy gigiyena salomatlikning asosiy qismidir.
