Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, ehtiyojlarni, orzularni, emotsiyalarni, motivatsiyani anglash, yangi tajriba, bilim, savodxonlik orqali sherik ehtiyojini va ruhiy salomatlikni sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat savodxonlik asosida harakat qilishi zarur. Birga organish, yangi tajribalar va va ishonchli manbalardan organish tavsiya.
