Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va rozilik Madaniyatli munosabat Sogliq, gigiyena va tibbiy maslahatlar Oilada ochiq Internet va media madaniyati Axloqiy va bolalar tarbiyasi Psixologik salomatlik bolalar tarbiyasi Zararli axborotdan himoya Psixologik va ruhiy salomatlik Xulosa madaniyatli va soglom Rus erkasini xotinini sikish tarzi mavzulariga togri va madaniyatli yondashuv, farovonligi uchun zarur Rus erkasini xotinini sikish hayot uchun muhim ahamiyatga. Juftlikda birga yechim izlash, muammolar baholashga qarshi birga yechim izlash, oz ustida ishlash, ochiqlik, axloqiy va madaniyatli muhit yaratish, stressni baxtli qiladi.
