Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: hayotining Qoora chuqur va dolzarb va tibbiy maslahatlar Oilada ochiq qabul qilish, orzularni erkin ifoda qilish, yangi bilim va tajriba orttirish, komplekslardan xalos bolish, madaniyatli va jinsiy munosabatlarga zamonaviy yondashuv, madaniyatli va soglom hayot tarzi baxtga erishish mumkin. Ochiq muloqot, soglom tarbiya va ochiq gapirish mumkin bolgan, bazilarida.
