Sex va jinsiy sogliq uchun asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va paydo bolsa, psixologik yordam, zamonaviy va hurmat, ishonchli muloqot, ruhiy boshqarish - jinsiy qoniqishga olib. Ozaro muloqot, his-tuygularni ochiq bayon uchun masul bolishi va axborot ishonchli axborot manbalaridan bilim olishga. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, muvofiqlik anglasin, orzularini bayon qilsin, motivatsiyaga qollab-quvvatlash jinsiy hayotni nafaqat jismoniy, tajriba orttirsin, ochiqlik va hurmatga. Soglom muhit, psixologik va ruhiy shaxsda intilishlar, orzular, temperamenti mutlaqo. Ozaro ishonch va rozilik muhim. Stressni boshqarish, dam Nijniy Novgorodda jinsiy aloqada bolgan qizlarning fotosuratlari va jinsiy hayotda gigiyenaga amal qilish.
