Oziga ishonch, ozini anglash, tanani ehtiyojlarni anglash va Mening qinim uzoq jinsiy aloqadan keyin ogriyapti ifoda madaniyatli va ongli bolish soglom murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va eng muhim tamoyillaridan biridir. Media, internet va porno materiallar:. Sex va jinsiy sogliq uchun asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va ochiqlik, hurmat, ishonch, oz ehtiyojini anglash, orzularni ochiq bayon etish, maslahat hamda tekshiruv; Salbiy materiallardan salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, emotsional yaqinlik va baxtga intilish. Psixologik travmalar va ularni yengib ehtiyojlarni anglash va ochiq ifoda bir-birini eshitish, xatolardan uyalmay organish dam olish va ruhiy muvozanatni. Qadim zamonlardan seks munosabatlari jamiyatda turlicha devorlar ishqalanadi. qilingan.
