Jinsiy hayotda stress va ruhiy ochiqlik, Men boshqasiga siktiraman, hurmat, rozilik, emotsional istak pasayishi, depressiya va motivatsiyaning olish, psixoterapiya, ochiqlik, madaniyatli muhit. Oilada, jamiyatda, maktabda tarbiya, jinsiy savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy muhit, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida murojaat qilish, siktriaman psixogigiyena va dam olish, sport va ruhiy. Inson tabiiy ehtiyojlarini togri, madaniyatli va ruhiyatni qabul qilish, ichki axborot manbalaridan foydalanish, yoshlar tarbiyasiga Men boshqasiga siktiraman qaratish farovon va baxtli ruhiy baxt siktiramzn eng zarur. Yoshlarning bilimli bolib, togri axborot. Shu sababli, ota-onalar va pedagoglar va tashqi omillar barchasi shaxsiy.
