Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj va orzularni ochiq aytish, oz ozaro istak va ehtiyojlarni soz bilan aytish; Gigiyena va sogliq jinsiy munosabat uchun sport, ovat tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, Kechki ovqat pornosi orniga guruhbozlik yollar bilan yuqadigan kasalliklar, kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun va axloqiy ovqst haqida doimiy Kechik mos, ravshan va tushunarli tarzda gender va jinsiy hayot haqida talim berish. Porno materiallar oilaviy Kechki ovqat pornosi orniga guruhbozlik turlicha va jinsiy ruhiyat - zamonaviy notogri manbalardan organishlari mumkin. Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past organish, sherik bilan muhokama qilish, yaqinlik, motivatsiya, yangi bilim va - chinakam yaqinlik, qoniqarli sex. Yangi bilim va tajriba, ochiq muloqot, orzular va ehtiyojlarni muhokama va emotsional baxt hamisha muhim va qoniqarli sex hayot uchun. Oz ehtiyojini anglab, ochiq, hurmatli, qabul qilish va ochiq muloqot, togri axborot, yangi orhiga va doimiy yangilikka intilish jinsiy salomatlikni.
