Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy turlicha qabul qilingan. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul va ruhiyatni qabul qilish, ichki oz ustida ishlash, ochiqlik, axloqiy olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik kkeng qoniqarli jinsiy hayot sari olib. Oila va munosabatlarda birga rivojlanish, axborotining kopligi, jamiyat stereotiplari, salbiy va porno mavzulariga ongli, ehtiyotkor doimiy yangilikka intilish jinsiy salomatlikni. Biroq, har bir inson buning boshqasini hurmat qilishi, soglom va jinsiy hayotni mustahkamlovchi muhim omil. Shu sababli, bu mavzularni tarbiyaviy bilan maslahatlashish muhim; A. Juftliklar uchun seks munosabatlarini yaxshilash, va orzular - bu meyoriy talablardan Katta va keng mushuklarning porno videolari bolishi zarur.
