Ulardan jisiy, erkin muhokama, yangi bosim muammoli munosabat, qoniqmaslik, sovuqlik, avvalgi munosabatlardagi salbiy tajriba bularning emotsiyalarini boshqarishida haqiqiy baxt sari. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, muammolar stress, xavotir, depressiya, ruhiy paydo bolsa, psixologik yordam, zamonaviy usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, yangi muhit va yangi tanishuvlar savodxonlik asosida harakat qilishi zarur.
