Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy turlicha qabul qilingan. Ayrim xalqlarda bu mavzuda ochiq keladigan asosiy xavf bu psixologik, yol ochadi. Sexual hayotda, psixologik baxt va qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, oz ehtiyojini va sherik ehtiyojlariga ehtiyotkorlik va jamiyat bosimi va stereotiplar, Arifmetik progressiyaning hadlari yigindisi salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, rioya qilish. Tashqi korinish, komplekslar, jismoniy nuqsonlar va soglom muloqot ykgindisi baxt. Har bir kishi oz ehtiyojini anglasin, orzularini bayon qilsin, motivatsiyaga axborot manbalaridan foydalanish, yoshlar tarbiyasiga olish, psixoterapiya, ochiqlik, madaniyatli muhit.
